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zoom RSS ジャズ&ボディーコントロール レッスンスタート!!

<<   作成日時 : 2012/01/04 23:04   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 14 / トラックバック 0 / コメント 1

明日から毎週木曜日19時から、ジャズ&ボディコントロールクラスがスタートします。

講師:白石 純子
場所:長嶋桑川コミニュティー会館 健康スタジオ
日時:毎週木曜日19:00〜21:00
    (18:30から受付できます)

1レッスン1000円 入会金無料

新しくできた綺麗なスタジオです


呼吸を大切に、無理な力を使わず骨盤を整え
身体の核とインナーマッスルを強くしていくトレーニングをじょじょに行い

身体の使い方を丁寧に伝えながら

ダンスに繋げていきます

センターを掴み、芯の強い表現力溢れたダンスを目指します


どうぞよろしくお願いします








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頑張るなり〜奠奠
ムムム
2012/02/21 22:23

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